manfaat buah pepaya

Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan

Manfaat buah pepaya

selalu diidentikkan dengan kandungan vitamin C yang banyak. Sejak kecil saya sangat tidak menyukai buah pepaya. Alasannya karena buah pepaya tidak memiliki rasa yang enak buatku. Buah pepaya memiliki rasa yang unik, saat masih muda rasanya hambar sama sekali, sehingga biasanya buah pepaya digunakan untuk dibuat sayur-mayur. Tetapi ketika buah pepaya masak dan berwarna merah, rasa manis yang dimilikinya juga tidak terlalu banyak. Sewaktu masih kecil, saya sering kali terkena Sariawan yang begitu menyakitkan buat ku. Saya disarankan untuk banyak mengkonsumsi buah pepaya.
Apakah buah pepaya bisa menyembuhkan sariawan? apa saja

manfaat buah pepaya

bagi kesehatan kita? simak penjelasannya berikut ini

Nama latin buah pepaya :

Carica papaya

1. Sebagai detoksifikasi di dalam tubuh
Memakan pepaya dalam jumlah yang cukup ternyata dapat membersihkan racun-racun yang ada di dalam tubuh
2. Pepaya mengandung Vitamin A,C dan Betakaroten
Buah pepaya dapat digunakan sebagai anti peradangan dikarenakan buah pepaya mengandung Vitamin A, C dan Betakaroten. 
Vitamin A dan C dalam buah pepaya dapat menjadi penjaga sistem kekebalan tubuh.
3. Dapat mencegah jerawat
Minum jus pepaya terbukti ampuh untuk mencegah timbulnya jerawat di wajah anda, kutil dan maslah kulit lainnya
4. Sebagai antioksidan
Antioksidan yang terdapat dalam pepaya terutama Vitamin C membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari yang berlebihan. Jus pepaya sangat membantu untuk mengurangi bintik-bintik coklat karena paparan sinar matahari yang terlalu lama.

Itulah 4

manfaat buah

pepaya yang tak terduga. Tentunya masih banyak manfaat lainnya dari buah pepaya, sebaiknya kita lebih sering lagi mengkonsumsi buah pepaya buat kesehatan kita.

manfaat buah manggis

10 Khasiat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Manggis merupakan salah satu buah yang tahan lama bahkan tidak mungkin bisa busuk , meskipun berada di atas tanah selama apapun. Mengapa demikian?? Manggis merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan antioksidan yang sangat luar biasa jika dibandingkan dengan buah semacamnya. Manggis tidak akan busuk, namun manggis ini akan mongering dan akhirnya menjadi kayu yang cuku keras. Namun dibalik semua itu banyak sekali khasiat buah manggis yang bisa kita manfaatkan terutama bagi kesehatan tubuh kita.

Manfaat dan Khasiat Buah Manggis

Banyak sekali manfaat dan khasiat buah manggis yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah manggis, diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Manggis mampu menyembuhkan sekaligus mencegah penyakit kanker. Ekstrak dari buah manggis ini ternyata mampu mencegah akan tumbuhnya beberapa sel kanker yang ada di dalam tubuh kita, seperti kanker paru – paru, kanker hati, kanker usus, dll.
2. Mencegah tumbuhnya sel – sel pada penyakit leukemia.
3. Dapat mencegah beberapa penyakit mematikan seperti diabetes, kanker, arthritis, jantung dan beberapa penyakit mematikan lainnya.
4. Mampu mengurangi rasa sakit.
5. Mengurang tekanan darah tinggi.
6. Melawan radikal bebas.
7. Melancarkan pencernaai di dalam tubuh kita karena kaya akan kandungan serat alami.
8. Mampu menurunkan kadar kolesterol.
9. Mengatasi penyakit batu ginjal.
10. Dapat  meningkatkan energy kita.

Di atas adalah beberapa manfaat dan khasiat buah manggis yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara rutin.

Teruslah Bergerak

Little note from Me

“Teruslah bergerak, hingga kelelahan itu lelah mengikutimu.
Teruslah berlari, hingga kebosanan itu bosan mengejarmu.
Teruslah berjalan, hingga keletihan itu letih bersamamu.
Teruslah bertahan, hingga kefuturan itu futur menyertaimu.
Tetaplah berjaga, hingga kelesuan itu lesu menemanimu.”
(alm. Ust Rahmat Abdullah)

apa jadinya jika ada air yang mengendap, tidak mengalir, diam, stagnan? tentu air itu akan menjadi keruh, bau, banyak kuman, sarang nyamuk, gk ada manfaat malah membawa mudharat. begitu juga dengan diri kita, ketika kita diam, tanpa dzikir, tanpa amal, tanpa belajar dan mengajar,bahkan yang lebih parah tanpa berpikir, apa jadinya ? gk ada manfaat, kebosanan yang didapat, begitu saja hari terlewat. ah … bukan, bukan seperti itu seharus nya dan sebaiknya, bukan begitu ciri orang yang taat, yang tahu kemana amal nya akan dipertanggung jawabkan kelak.

jadi teruslah bergerak, teruslah memberi manfaat, teruslah berbuat … mudah2xan Allah memasukkan kita ke dalam golongan orang yang taat. aamiin 🙂

Lihat pos aslinya

Kata Motivasi

Imagine u'r Self

Kata – Kata Motivasi : Yakini dan Anda akan Berhasil

— “Beratus-ratus kata motivasi tidak berguna jika tidak di yakini“—
Anda butuh keyakinan untuk menjalankan hidup ini, seberapa kuat anda tergantung dari keyakinan anda…

@_@

@_@

— “LAKUKAN APA SAJA, tapi JANGAN MEMBUAT ALLAH MURKA“—
Kita bebas untuk menjadi apa saja, melakukan apa saja, dan berekspresi apa saja.. Apa saja , asal jangan membuat Allah murka..

@_@

@_@

–“Imagine u’rself as you would like to be.. Doing What you want to do..
and each day, take one step.. towards what you dream”-

@_@

— “Lebih baik jadi kepala kucing dari pada menjadi ekor singa“—
Menjadi pribadi/posisi yang kita senangi walau hanya dalam komunitas kecil, jauh lebih baik dr pada  hanya menjadi pelengkap/pengikut di komunitas yang besar..

@_@

@_@

— “Benda yang diam akan cenderung untuk selalu diam dan benda yang bergerak…

Lihat pos aslinya 225 kata lagi

Rasa

Junarti Blogs

Hari ini ku mati,
Perlahan…
Tubuhku ditutup tanah.
Perlahan…
Semua pergi meninggalkanku…

Masih terdengar jelas langkah² terakhir mereka,
Aku sendirian,

Di tempat gelap yang tak pernah terbayang,
Sendiri,
Menunggu pertanyaan malaikat…Belahan hati,
Belahan jiwa pun pergi.
Apa lagi sekedar kawan dekat atau orang lain.
Aku bukan siapa-siapa lagi bagi mereka…

Sanak keluarga menangis,
Sangat pedih,
Aku pun demikian,
Tak kalah sedih…

Tetapi aku tetap sendiri,
Di sini, menunggu perhitungan.
Menyesal sudah tak mungkin.
Tobat tak lagi dianggap,
Dan maaf pun tak bakal didengar,
Aku benar-benar harus sendiri…

Ya Allah…
Jika Engkau beri aku 1 lagi kesempatan,
Jika Engkau pinjamkan lagi beberapa hari milik-MU,
Untuk aku perbaiki diriku,
Aku ingin memohon maaf pada mereka…

Yang selama ini telah merasakan dzalimku,
Yang selama ini sengsara karena aku,
Tersakiti karena aku…

Aku akan kembalikan jika ada harta kotor ini yang telah kukumpulkan,
Yang bahkan kumakan,
Ya Allah beri lagi aku beberapa hari milik-Mu,

Lihat pos aslinya 125 kata lagi

Puisiku untuk ibu

Ayunda Damai

Suatu hari aku mendapat tugas dari bu guru untuk membuat puisi. Sepulang sekolah aku langsung mengerjakan tugas membuat puisi. Pertama, aku bingung membuat puisi seperti apa. Setelah dibantu mamaku akhirnya aku bisa membuat puisi. Aku membuat puisi yang berjudul ibu, seperti ini puisinya:

Ibu…

Kau pahlawanku
Kau penghias hatiku
Kau penghias hari-hariku

Ibu…

Waktu bersamamu
Selalu membahagiakanku
Belajar, bermain, dan bercerita lucu

Ibu…

Aku menyayangimu.

Ini tadi adalah puisiku untuk ibu. Walaupun waktu mengumpulkan nilaiku tidak terlalu bagus aku tetap bahagia, dan senang 🙂

Lihat pos aslinya

Acakak's Blog

 

sumber : ygheaven.wordpress.com

Lihat pos aslinya

Remaja Pop, Pecinta K-Pop

kikisenyo

Tidak bisa disanggah, kesuksesan solois, girl band, maupun boy band asal Korea memang sudah seperti racun yang mewabah di kalangan remaja. Begitu banyak nama artis asal Korea yang digilai oleh remaja dunia, tak terkecuali Indonesia.

Penulis memiliki cukup banyak teman yang mencintai artis-artis Korea. Mulai dari lagu-lagu mereka, poster, film, video, novel, dan berbagai hal lainnya sudah mereka miliki sebagai barang koleksi kesayangan mereka. Ditanyai mengenai pengetahuannya tentang sang idola, dengan lancar mereka bisa menjawab pertanyaan itu. Mulai dari hobby sang idola, makanan kesukaannya, awal debutnya, keluarganya, sampai hal-hal detail seperti kebiasaan-kebiasaan buruknya, sudah menempel di otaknya seperti hafalan pelajaran.

Begitu banyak hal tentang Korea yang K-Pop (sebutan untuk pecinta Korea) ketahui, bahkan mungkin melebihi pengetahuannya terhadap Indonesia. Korea, masih saja menjadi hal menarik untuk diperbincangkan. Apa yang membuat artis-artis Korea semakin menjamur di deretan artis papan atas Korea? Apa yang membuat gaya berpakaian dan model rambutnya semakin digandrungi oleh…

Lihat pos aslinya 308 kata lagi

Hello world!

Welcome to WordPress.com! This is your very first post. Click the Edit link to modify or delete it, or start a new post. If you like, use this post to tell readers why you started this blog and what you plan to do with it.

Happy blogging!